Wenn ich die Wahl habe, laufen im Dunkel oder nicht laufen, dann laufe ich!
Gestern war so eine Gelegenheit, trocken, nicht so kalt, aufkommender aber erträglicher Wind – ideal zum Laufen. Mir fehlte mein Mittwochslauf, da war Donnerstag die beste Wahl.
Laufen im Dunkel ist schön, wenn die Lampe hell ist. Noch liegt viel Laub. Es reflektiert teilweise, auch weil es feucht ist. Eine wunderbare Sache! Ich laufe im Dunkel langsamer, konzentriere mich mehr und so solls auch sein. Ich werde von den Alltagsproblemen noch besser abgelenkt als im Hellen. Langsamer laufen nach Feierabend ist auch sehr gut, um später trotzdem gut schlafen zu können.
Mein Vorsatz: das mache ich jetzt öfter!
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ACHTUNG: Nur kurz Werbung für mein Buch: Wer sich und seinen Lauf- und Reise- oder Abenteuerfreunden etwas gutes tun will, holt sich hier das Buch, eBook oder Audiobuch ‚Abenteuer Baltikum‘ – auch auf englisch erhältlich ‚Baltic Adventure‘ http://ampelpublishing.de
Abenteuer Baltikum direkt im eigenen Webshop – Buch eBook Hörbuch dt/engl.
Ich bin Abenteurer und Autor - Blogs:
https://abenteuerbaltikum.com
https://transkaukasien.com
https://ringstrasseisland.wordpress.com
Die Büchern dazu gibt's in meinem Verlag AmpelPublishing - https://ampelpublishing.de
30.000 km lief ich in den letzten 12 Jahren, 20.000 km Rad fuhr ich in den letzten 4 Jahren.
3 größere Abenteuer haben mich so beeindruckt, daß ich Bücher dazu gemacht habe:
Abenteuer Atlantik - 4.000 km entlang der Westküste Europas: Portugal, Spanien, Frankreich, Belgien,. Niederlande.
Abenteuer Transkaukasien - unterwegs im Osten Osteuropas: Russland, Aserbaidschan, Georgien, Ukraine, Österreich zurück nach Deutschland
Abenteuer Baltikum - Mein Lauf 2000 km entlang der Ostsee von Stralsund nach Tallinn / Helsinki
I‘m a runner and I could tell some short stories about running.
30,000 k I ran in the last twelve years. Two blogs I wrote:
2019 https://transkaukasien.com : Run and travel in Russia, Azerbaidshan, Georgia, Ucraine, Austria and back to Germany.
2017 https://abenteuerbaltikum.com : 2000 km along the Baltic Sea coast - Germany, Poland, Russia, Lituania, Latvia, Estonia, Finland.
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Ein Gedanke zu “Laufen im Dunkel – Stirnlampe”
Aber bitte nicht stolpern oder ausrutschen im Halbdunkeln. Sonst gibt es einen schönen Gips zur Adventszeit 🙂
Island, Atlantik, Baltikum + weitere Abenteuer 
Aber bitte nicht stolpern oder ausrutschen im Halbdunkeln. Sonst gibt es einen schönen Gips zur Adventszeit 🙂
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