Berlin Marathon 2018 – gute Laune garantiert
Running the Berlin Marathon, a great run with all sights in the German capital. Berlin Marathon 2018 – gute Laune garantiert weiterlesen
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WiSpo 25 Stunden – Höchstgeschwindigkeit im Kurpark von Wiesbaden
Running the third time the 25 hour Tramrace in the recreation parkarea of Wiesbaden. Great run, geeat team and finally the 2nd place! WiSpo 25 Stunden – Höchstgeschwindigkeit im Kurpark von Wiesbaden weiterlesen
Koblenz Marathon an Rhein und Mosel
And again and again- the next half marathon: Koblenz Marathon 2018 Koblenz Marathon an Rhein und Mosel weiterlesen
Kölner Halbmarathon – der kleine für „Zwischendurch“
Running a fast half marathon race in Cologne – second in agegroup Kölner Halbmarathon – der kleine für „Zwischendurch“ weiterlesen
HuBuT Hunsrück – 66 km Ultratrail
Running my first ultratrail, a good experience in the spectacular landscape in the woods of hunsrueck. HuBuT Hunsrück – 66 km Ultratrail weiterlesen
Nächster Ultra: Vorbereitung auf den #HuBuT Hunsbuckel Trail 66k
Be prepared for the next ultra- the HuBuT trailrun in the hills of Hunrueck. Swimming is a good variation of training for runners in the hot summer. Nächster Ultra: Vorbereitung auf den #HuBuT Hunsbuckel Trail 66k weiterlesen
Flashback Kolobrzeg – Kolberg an der Ostsee
Remember my privious year stay in Kolobrzeg on my track at the polish seacoast. Flashback Kolobrzeg – Kolberg an der Ostsee weiterlesen
