Laufen in 2019 – und was ist eigentlich mit dem Baltikum-Buch?
Running in 2019 – a big variety of stories, adventures and sucess. My Baltic Adventure Book in progress. Laufen in 2019 – und was ist eigentlich mit dem Baltikum-Buch? weiterlesen
Schlagwort: laufen
Flughafen FRA – Lauf rund um das Drehkreuz des Luftverkehrs
Run around the Frankfurt Airport – a lot of traffic. Flughafen FRA – Lauf rund um das Drehkreuz des Luftverkehrs weiterlesen
Laufen in San Francisco -Lieblingsstrecken
Running and sightseeing in San Francisco California – endless dreamscapes. Laufen in San Francisco -Lieblingsstrecken weiterlesen
Laufen im goldenen Oktober
Running in the golden october – real Indian Summer in the Hills of Germany- great! Laufen im goldenen Oktober weiterlesen
WiSpo 25 Stunden – Höchstgeschwindigkeit im Kurpark von Wiesbaden
Running the third time the 25 hour Tramrace in the recreation parkarea of Wiesbaden. Great run, geeat team and finally the 2nd place! WiSpo 25 Stunden – Höchstgeschwindigkeit im Kurpark von Wiesbaden weiterlesen
Kölner Halbmarathon – der kleine für „Zwischendurch“
Running a fast half marathon race in Cologne – second in agegroup Kölner Halbmarathon – der kleine für „Zwischendurch“ weiterlesen
Nächster Ultra: Vorbereitung auf den #HuBuT Hunsbuckel Trail 66k
Be prepared for the next ultra- the HuBuT trailrun in the hills of Hunrueck. Swimming is a good variation of training for runners in the hot summer. Nächster Ultra: Vorbereitung auf den #HuBuT Hunsbuckel Trail 66k weiterlesen
