Am Tag 1 meiner Norwegen-Tour lief alles bestens bei sensationellen Bedingungen. Aber obwohl ich es ahnte, war ich doch überrascht von den steilen Anstiegen.
Ansonsten Landschaft toll, die Menschen toll, sogar die Autofahrer :innen vorbildlich!
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Laufen im Sommer ist schön aber anstrengend. Mit ein paar Tips wird es leichter. Und alternativ kann man immer noch in den Garten gehen, ernten, kochen und genießen!
#abenteuer #laufen #running #laufabenteuer #radfahren #rennrad #radabenteuer #gesundernähren #heimischesobst #esstobst #marmelade #gemüsegarten #gemüsepfanne #ampelpublishing #guidolange Laufen und Essen im Sommer weiterlesen
Start und 1. Etappe meiner Rennradtour Rotterdam-Bretagne. 01 Bretagne Tour (Rotterdam nach Zeeland) weiterlesen
Running in the Sun Eyeprotection Laufen bei Sonne und Schnee weiterlesen
Ich hatte mich an der Organisation eines Anwohnerfestes Ende August bei uns zuhause beteiligt. Und weil der Sommer wettermäßig durchwachsen … Halbmarathon – Hitze Rennen weiterlesen
Das beste Laufwetter, sagt man, ist bei 11 Grad, bedeckt, kein Wind… Dasmit dem Wind kann ich wahrscheinlich vergessen, aber … Wind und Wetter weiterlesen
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