In diesem August war ich weniger unterwegs als in einem normalen durchschnittlichen Monat dieses Jahr. Ich vergleiche mich auch gern mit dem Vorjahresmonat. Demnach war ich letztes Jahr auch öfter mit dem Rad unterwegs und war zudem noch ein paar Mal schwimmen.
Nun also am letzten Tag im August (und letzten Tag des Tertials) wollte ich noch etwas mehr laufen, aber es war wieder so warm. So bin ich einfach zwei Mal gelaufen und das ging wunderbar! Einmal Mittags und ein zweites Mal am späten Nachmittag. Klar war ich beim zweiten Mal langsamer, aber insgesamt eine super Alternative bei warmem Wetter: Das Laufpensum splitten.
Falls mir nächstes Jahr an der Ostsee langweilig sein sollte oder der Ort scheint mir zu öde, würde ich wahrscheinlich am Nachmittag auch nochmal einen zweiten Lauf machen.
Das Foto zeigt mein Spiegelbild in der Haustür. Ich dehne mich möglichst nach jedem Lauf und dann sehe ich mich in den gebogenen Scheiben. Diese Scheiben machen sehr schlank!
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langeguido
Ich bin Läufer, und Autor - dieser Laufblogs:
https://abenteuerbaltikum.com
https://transkaukasien.com
https://ringstrasseisland.wordpress.com
und Büchern dazu in meinem Verlag AmpelPublishing - https://ampelpublishing.de
25.000 km lief ich in den letzten 10 Jahren und 2 größere Abenteuer haben mein Leben nachhaltig beeinflußt:
Abenteuer Transkaukasien - unterwegs im Osten Osteuropas: Russland, Aserbaidschan, Georgien, Ukraine, Österreich zurück nach Deutschland
Abenteuer Baltikum - Mein Lauf 2000 km entlang der Ostsee von Stralsund nach Tallinn / Helsinki
I‘m a runner and I could tell some short stories about running.
25,000 k I ran in the last ten years. Two blogs I wrote:
2019 https://transkaukasien.com : Run and travel in Russia, Azerbaidshan, Georgia, Ucraine, Austria and back to Germany.
2017 https://abenteuerbaltikum.com : 2000 km along the Baltic Sea coast - Germany, Poland, Russia, Lituania, Latvia, Estonia, Finland.
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So geht es, wenn man mal was Neues ausprobiert: die Hälfte des geschriebenen Textes würdet verschluckt und das Bild ist zweimal drin. Na, nun ist wenigstens der Text berichtigt!
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