Boppard – Hunsrück (Demut)

Running a new „romantic“ route from the hills down to Boppard at the Rhine river and back to the Hunsrueck mountains. Boppard – Hunsrück (Demut) weiterlesen

Hamburg meine Perle

Running araound the Alster lake in Hamburg, the city of the headquarter of my company. Hamburg meine Perle weiterlesen

Running the mainova Frankfurt Marathon – great expirience – great People – personally best time! Frankfurt Marathon – einfach nur super. weiterlesen

Mit dem Training hab ich’s ja nicht so. Ich will schnell sein – allein mit ein paar Läufen durch den … Marathon Vorbereitung Frankfurt Marathon weiterlesen

Running the 25 Hour race in the beautiful Wiesbaden park side
25 Stunden Lauf in Runden-Etappen Wiesbaden weiterlesen

Running the half marathon race in Koblenz – my personally best time Koblenz Halbmarathon- persönliche Bestzeit weiterlesen

Running on the countryside at home – the hills of Hunsrueck
Laufen in heimatlichen Gefilden (Hunsrück) weiterlesen

#hcm2017 – sucessful race with a fourious thunderstorm at the end 104 Helsinki City Marathon #hcm2017 weiterlesen

nice walk on the western waterfront of Halsinki, Sibelius, Café Regatta, marathon fair 103 Helsinki Marathonmesse und Strand weiterlesen