Der Winter ist fürs Laufen für mich eine schöne Zeit. Und nicht umsonst heißt es: „Marathonläufer werden im Winter gemacht“.
#laufenimwinter #guidolange #winterlauf #laufenimschnee #rauslaufen #glatteis #hunsrück #laufenimhunsrück #abenteuer #abenteueratlantik #radreise #jakobsweg #ampelpublishing #selfpublishing #meinschreibjahr2023 #radabenteuer #wertholz #wertholzlagerplatz #wertholzboppard Laufen im Winter – besser als gedacht weiterlesen
Eine schöne Fahrt durch viel Wald und dazwischen fruchtbare Auen mit Obstanbau. Dann in Nazaré eine sehr spannende Begegnung und eine traumhafte Stadt am Atlantik
#algarvebretagne #abenteueratlantik #guidolange #rennradabenteuer #roadbike #portugal #ampelpublishing 21 Algarve Bretagne von Lissabon nach Nazaré weiterlesen
Laufen im Winter ist eine gute Grundlage, täglich laufen um so mehr. Nebenbei beobachte ich den Wertholzplatz Rheinland-Pfalz in Boppard-Buchholz. Running in the Winntawondaland weiterlesen
Mit der Bahn nach Thüringen bis auf die Geisenhimmel Bergbaude, laufen durch den Thüringer Wald und dann die deutsche Einheit feiern. Tag der Deutschen Einheit in Thüringen weiterlesen
Unboxing and two nights testing of my brand new tentsile tent wich is floating over the ground in the landscape of Westerwald. Z – die Zeltfrage: mein neues Tentsile Connect getestet weiterlesen
Running in the golden october – real Indian Summer in the Hills of Germany- great! Laufen im goldenen Oktober weiterlesen
Running my first ultratrail, a good experience in the spectacular landscape in the woods of hunsrueck. HuBuT Hunsrück – 66 km Ultratrail weiterlesen
Be prepared for the next ultra- the HuBuT trailrun in the hills of Hunrueck. Swimming is a good variation of training for runners in the hot summer. Nächster Ultra: Vorbereitung auf den #HuBuT Hunsbuckel Trail 66k weiterlesen
78 k in a Summer Night in Cologne – my experiences on the Ultra Track „ Kölsche Naachschicht „ Ein dickes Brett: 78k Ultra Kölsche Naachschicht weiterlesen
Running a Marathon at the countryside of Wuppertal. The scary Eulenkopflauf. Holidays in the Westerwald mountains. New Shoes from the running experts Peter and Tim Meyer. Eulenkopflauf und Laufen im Westerwald weiterlesen
Island, Atlantik, Baltikum + weitere Abenteuer 