Schallmauer Ultra – G1 Grüngürtel 63k rund um Köln
run around Cologne – my First ultra – 63 k Schallmauer Ultra – G1 Grüngürtel 63k rund um Köln weiterlesen
Kategorie: Rheinland
Eulenkopflauf und Laufen im Westerwald
Running a Marathon at the countryside of Wuppertal. The scary Eulenkopflauf. Holidays in the Westerwald mountains. New Shoes from the running experts Peter and Tim Meyer. Eulenkopflauf und Laufen im Westerwald weiterlesen
Laufen im Schnee (ist schön)
Running in the snow- one of the best things to do in winter. Laufen im Schnee (ist schön) weiterlesen
Boppard – Hunsrück (Demut)
Running a new „romantic“ route from the hills down to Boppard at the Rhine river and back to the Hunsrueck mountains. Boppard – Hunsrück (Demut) weiterlesen
4 X 15k in 2 Tagen – Laufen mit Gewicht – zur Arbeit
Running 4 Times 15k in 2 dass to my Office near Frankfurt 4 X 15k in 2 Tagen – Laufen mit Gewicht – zur Arbeit weiterlesen
Atlantik, Baltikum und andere Abenteuergeschichten 