Ein Traum ging in Erfüllung, den New York Marathon zu laufen. Ein unvergessliches Erlebnis!
#guidolange #ampelpublishing #abenteueratlantik #nyc #newyork #nycmarathon #running #marathon New York Marathon ein tolles Erlebnis weiterlesen
Running and sightseeing in Milan – the Stramilano half marathon in an early-summer weather was very nice and successful. Frühsommer in Mailand: Stramilano mezzo marathona weiterlesen
Running the Berlin Marathon, a great run with all sights in the German capital. Berlin Marathon 2018 – gute Laune garantiert weiterlesen
Running a fast half marathon race in Cologne – second in agegroup Kölner Halbmarathon – der kleine für „Zwischendurch“ weiterlesen
Preparation for Hamburg Marathon – 1000km in 2018 Marathon Hamburg Vorbereitung weiterlesen
Running my first race this year – perfect Frankfurt Half – begin of march Frühjahrsfitness – Frankfurter Halbmarathon weiterlesen
run around Cologne – my First ultra – 63 k Schallmauer Ultra – G1 Grüngürtel 63k rund um Köln weiterlesen
Mit dem Training hab ich’s ja nicht so. Ich will schnell sein – allein mit ein paar Läufen durch den … Marathon Vorbereitung Frankfurt Marathon weiterlesen
Running the 25 Hour race in the beautiful Wiesbaden park side
25 Stunden Lauf in Runden-Etappen Wiesbaden weiterlesen
Running the half marathon race in Koblenz – my personally best time Koblenz Halbmarathon- persönliche Bestzeit weiterlesen
Atlantik, Baltikum und andere Abenteuergeschichten 