weitere Ausrüstung
Ausrüstung für das Abenteuer Baltikum gekauft bei Biwakschachtel Koblenz weitere Ausrüstung weiterlesen
Schlagwort: Vorbereitung
Zelt, Isomatte, Schlafsack
Die Ausrüstung ist ein ganz wichtiges Thema für mein Baltikum-Abenteuer. Nicht zu schwer, nicht zu unkomfortabel, nicht zu teuer und … Zelt, Isomatte, Schlafsack weiterlesen
Massage und Laufen
Auf ungefähr 50 km pro Woche komme ich dieses Jahr, etwa 3 Läufe – möglichst auch auf Dienstreisen usw. In … Massage und Laufen weiterlesen
Robert Wimmer
Auf Robert Wimmer’s Webseite kam ich, nachdem ich schon gefühlte 2 Wochen nach einem Ziehwagen, Laufwagen oder ähnlichen Begriffen gegoogled … Robert Wimmer weiterlesen
Blogs und Bücher
Ich verwende einige Zeit darauf, mich rund um das Thema weit laufen und – mangels Treffer – auch weit wandern … Blogs und Bücher weiterlesen
Gedanken reifen
Je länger ich meine Idee vom langen Lauf entlang der Ostseeküste auf mich selbst wirken lasse, desto fester steht der … Gedanken reifen weiterlesen
Kompass
Als junger Mensch war ich mal ein paar Tage mit dem Rad in Masuren unterwegs. Die alten Karten hab ich … Kompass weiterlesen
